Yapay tatlandırıcılar kadar doğallarından da uzak durmakta fayda var… Örneğin doğal tatlandırıcıların en ünlüsü stevya da…
Aylar: Ekim 2016
Tahıllı Gıdalardaki Tehlike
Tahıllar, özellikle buğday ve buğday ürünlerinden yapılmış besinler; kan şeker düzeyini ve insülin seviyesini basit şekerden…