Aylık arşiv: Nisan 2018

Erkeklerde Kansızlık Neyin Habercisi?

Kansızlık genellikle kadınlarda görülen bir sorundur. Erkeklerde seyrek rastlansa da kanser sinyali olabilir. Bu nedenle yetişkin bir erkekte demir eksikliği varsa mutlaka mide ve bağırsak kanserleri yönünden incelenmesi gerekir…

Sağlığımızın Sinsi Düşmanı Nişasta Bazlı Şeker

Mısır, sebze değil tahıldır ve tahıllar içinde en fazla sorun yaratanlardan biridir. Mısır, buğday ve pirinç ile birlikte dünyada en fazla üretilen ve tüketilen tahıllardan biridir. Bir zamanlar “tahılların

Fazla Omega 6 Yaşlandırır

Omega 3 ve omega 6 esansiyel yağ asitleridir. Esansiyel yağ asitleri sağ­lık için önemlidir. Vücutta sentez edilemezler, yiyeceklerle dışardan alınmak zorundadırlar. Esansiyel yağ asitleri hücre zarlarını oluşturur ve tamir