Obezitenin Nedeni Sağlıksız Bağırsak

Bağırsaktaki sağlıklı bakterilerin azalması, vücudun dengesini bozuyor. Obeziteye yol açıyor. Prof. Dr. Osman Erk, uyarıyor: Sindirimi…

Hazır Kefire Kefil Değiliz

Prof. Dr. Osman Erk, bağırsak mikrobiyotası için doğru beslenmeye değiniyor. Doğru bilinen yanlışları da söylüyor: Markette…

Karaciğer Sağlığı İçin Bol Sarımsak ve Soğan Tüketin

İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, sindirim sistemini Takvim için anlatıyor: Her an vücuttaki kanın…

Bir Defa Koronavirüse Yakalanan Bir Kez Daha Yakalanır mı?

Aman dikkat! Ünlü profesörden dikkat çeken uyarı Dünyada ve Türkiye’de koronavirüsle mücadele ve aşılama çalışmaları sürüyor.…

Güçlü Bir Vücut İçin Güçlü Bir Bağırsak Gerek!

Prof. Dr. Osman Erk, güçlü bir vücut için bağırsağın güçlü olması gerektiğini belirtiyor. Erk, “Bağırsağınızı korumak…

Kapımızdaki Yeni Tehlike! Koronavirüsün Genetik Yapısı Bozuldu

Yurttan ve dünyadan Kovid-19 haberleri Katil virüs korona, Çin’de doğdu. Dünya genelinde milyonlarca insanın sonu oldu!…

Koronavirüs Aşı Çalışmasındaki ‘Faz’ Aşamaları Ne Durumda?

Takvim virüsü yok edecek aşının yolcuğunu inceledi Koronavirüs salgını ile hayatımıza yüzlerce terim girdi. Herkes, aşı…

Kanser ve İnfeksiyon Hastalıkları Bağışıklık ile İlişkili: C Vitamini Hayati Öneme Sahip

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Osman Erk, bağışıklığın vücudun en karmaşık sistemi…

Uzun Yaşamın Sırrı Nedir? Sağlıklı Bir Hayat İçin Bu Besinlere Dikkat

Prof. Dr. Osman Erk “Genler tüfeği doldurabilir ama tetiği çeken yaşam tarzıdır” diyor. Sağlıklı bir hayat…

İyot Alımı Tiroidi Çoğaltıyor: Hipotiroidi Nasıl Bir Hastalıktır?

Prof. Dr. Osman Erk, aşırı iyot alımının tiroidi çoğalttığını belirtiyor: Tiroit hormonlarındaki en ufak dengesizlik diğer…

Diyet Yaptığınız Halde Kilo Veremeyenler Dikkat!

Nedeni tiroit olabilir. Tiroit hastalığı, sinsi bir şekilde ilerliyor. Prof. Dr. Osman Erk, Takvim okuyucuları için…

Kansızlık Demir Eksikliğiyle Belirtiler Veriyor: Fazla Limonlu Çay Zararlı!

Prof. Dr. Osman Erk, kansızlıkla ilgili Takvim okuyucularına önemli bilgiler veriyor: Kansızlığa bağlı genel şikayetler, belirti…

Diyet Yapanlar Bu Habere Dikkat: Bilinçsiz Yapılan Diyetler Kansızlığa Sebep Oluyor

İstanbul Üniversitesi İstanbul Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Osman Erk, kansızlıkla ilgili Takvim’e çok önemli…

Margarindeki Trans Yağ, Krize Zemin Hazırlıyor: Sağlıklı Kalbe Giden Yoldaki Önemli Detaylar

Sağlıklı kalbin yolu, doğru beslenmekten geçiyor. Margarindeki trans yağ, krize zemin hazırlıyor. Prof. Dr. Osman Erk…