Osteoporozdan korunmanın sırrı ve sağlam kemiklerin yolu dengeli beslenmekten geçiyor. Prof. Dr. Osman Erk, osteoporozdan korunmanın…
Etiket: Amerika
Sağlığınız İçin Sofradan Yarı Aç Kalkın
Uzun ve sağlıklı bir yaşamın püf noktalarından birinin ‘az yemek’ olduğunu belirten Prof. Dr. Erk, “Bunun…
Güçlü Kemiklere Sahip Olmanın Etkili Yolları
“Kemik sağlığı için sadece D vitamini ve kalsiyumun yeterli olduğu zannedilir. Oysa bu düşünce son derece…
Sağlığa En Yararlı Diyetler
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı. Prof. Dr. Erk sağlıklı yaşama önemli katkıları olan…
Bir Kez Geçiren Tekrar Covid-19’a Yakalanır mı?
İkinci kez Covid-19’a yakalanmak mümkün mü? Eğer mümkün ise hastalık daha hafif mi yoksa daha ağır…
Kurallar Unutuldu Tehlike Arttı
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı: Türkiye ve dünyadaki durumu değerlendiren Erk, ‘Kurallar unutulunca…
Covid-19’la İlgili 7 Soru 7 Cevap
Prof. Dr. Erk, hâlâ şifresi çözülemeyen korona virüsüyle ilgili yanıt aranan bazı sorulara şöyle açıklık getirdi……
Çay, Kahve Sağlığınızı Nasıl Etkiliyor?
Günümüzde kronik yorgunluk ve enerji eksikliği gibi nedenlerle kafein içeren yiyecek ve içecekler sıkça tüketiliyor. Ancak…
Kafein Sağlığınızı Nasıl Etkiliyor?
Günümüzde kronik yorgunluk ve enerji eksikliği gibi nedenlerle kafein içeren yiyecek ve içecekler sıkça tüketiliyor. Ancak…