Sağlıklı bir hayat için vitaminler kilit rol üstleniyor. Bunların başında ise E vitamini geliyor. İstanbul Tıp…
Etiket: antioksidan
Hastalıklara Meydan Okumak Hiç Zor Değil
Ülkemizin önde gelen dahiliye uzmanlarından Prof. Dr. Osman Erk, korona virüs salgını sonrasında önemi çok daha…
Obeziteye Dikkat! Covid-19 Göbekte Saklı
Kronik hastalıklar, vücudun bağışıklık sistemini bozuyor. Özellikle fazla kilo, Covid-19 salgınında hayatı tehdit ediyor. Prof. Dr.…
Uzun Yaşamın Sırları
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk’ten sağlıklı beslenme tüyoları: Günümüzde 100 yaşını aşmış insanların nasıl…
Kanserin Çaresi Mutfakta! Uzmanlar Uyardı: Her Gün Sarımsak Yiyin
İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Osman Erk, “Kanser, sebze…
Prostat Sağlığı İçin Beslenme Önerileri
“Prostat kanseri; genetik olduğu kadar beslenmeyle de ilişkilidir” diyen İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk…
Bronşit Nedir? Bronşit Hastalığına Karşı Hangi Besinleri Tüketmeliyiz?
Akciğerlere hava giriş çıkışını sağlayan bronşların şişerek iltihaplanmasına akut bronşit deniyor. Bronşit, nefes kesiyor. Kuru öksürükle…
Kansere Karşı Renkli Beslenin
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı: “Bilimsel araştırmalara göre farklı renklerde sebze ve meyve…
Meyve Sularına Dikkat
Midesini seven süt içmesin! Şifa değil zehir oluyor… Yiyecekler kadar, tüketilen içecekler de sağlığımızı yakından ilgilendiriyor.…