Doğal Bir Kolesterol İlacı: Çiğ Badem

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, “Düzenli ve ölçülü çiğ badem tüketimi, vücuttaki kolesterol miktarını…

Sağlığınız İçin Günde Bir Avuç Ceviz Tüketin

Prof. Dr. Erk, “Her gün doymuş yağ ve kolesterol düzeyi düşük bir beslenmeyle birlikte tüketeceğiniz bir…

Kuruyemiş Mucizesi!

Vitamin deposu bir kuruyemişler, birçok hastalığa iyi geliyor. Obezite, şeker, kalp damar hastalıkları ve kansere karşı…