Neden Her Gün 5 Porsiyon Meyve Sebze Tüketmeli?

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı. Prof. Dr. Osman Erk, “DSÖ verilerine göre günde…

Koronavirüse Karşı Organik Beslenin!

Prof. Dr. Osman Erk, Koronavirüse karşı düzenli beslenilmesi gerektiğini açıkladı. Erk, “Taze, temiz, mevsiminde üretilen, yerel,…

Korona Virüsünden Nasıl Korunulur? Korona Virüsü Türkiye’ye Geldi mi?

Korona virüsü komşularımızda da görülüyor ve vatandaşlar korona virüsü Türkiye’ye geldi mi sorusuna cevap arıyor. Son…

Ne Yiyip, Ne İçmeli?

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı: Coronavirüs’ten korunmak için ne yiyip, ne içmeli? Koronavirüs…

Sağlığımızın Bekçisi: Lifler

Sebze, meyve, baklagil ve tahıl gibi lif yönünden zengin gıdalarla beslenmenin sağlığımız için önemi büyük. Zira…

Sağlığımızın Bekçisi: Lifler

Sebze, meyve, baklagil ve tahıl gibi lif yönünden zengin gıdalarla beslenmenin sağlığımız için önemi büyük. Zira…

Zehir Deposu Gıdalar

Meyveden, sebzeye, kuruyemişten ete kadar soframıza gelen tüm gıdalar; gerek üretim, gerek depolama, gerek dağıtım sırasında…