Günümüzde diyabet, kalp gibi kronik hastalıkların birçoğu bilinçsiz beslenme nedeniyle ortaya çıkıyor. Dolayısıyla yiyip içtiklerimizi gözden…
Etiket: et
Tiroid Hormonları: Hipotiroidi
Yetersiz tiroid hormonu üretimine bağlı olarak ortaya ikan tabloya hipotiroidi denir, hipotiroidi pek çok değişik edenle…
Peynir-Tereyağı-Krema Hayatınla Oynama
Kahvaltı sofralarının baş tacı peynir ve tereyağı ile kremaya dikkat! Doymuş yağ içeren bu gıdalar kanser,…
Kalp Damar Sağlığı İçin Alınması Gereken Önlemler
Damar sağlığı, damarlar içinde dolaşan kanın normal olması organların sağlığı için son derece önemlidir. Damarlar organları…
Ölümcül Bir Hastalık: Yaz İshali
Sıcaklarda çabuk bozulan ya da hijyenik olmayan ortamlarda hazırlanan gıdalar ishale neden oluyor. Üç günden fazla…
Tiroid Hastalıklarına Karşı Nasıl Beslenmeli?
Vücudun orkestra şefi olarak nitelendirilen tiroid bezinin korunması için süt, yumurta ve yeşil sebzelerin yanı sıra…
Hangi Gıdalar Meme Kanserini Tetikler?
Beslenme ve çevresel toksinlere maruz kalmak, genetik özelliklerden daha çok meme kanseri sıklığını belirliyor gibi görünüyor.…
Sağlığın Sigortası: Gerçek ve Canlı Bitkisel Besinler
Yaz mevsiminin bitmeye yüz tuttuğu; yeni eğitim, öğretim ve çalışma döneminin başlayacağı bugünlerde, bu yeni döneme…
Vücudun En Önemli Minerallerinden Biri: Kalsiyum
Erişkin bir insan vücudunda ortalama 1200 gr kalsiyum vardır. Bu miktarın %99’u kemiklerde, %1 kadarı vücut…