Günlük beslenmede yoğun kalori alımından kaçınılması gerektiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, “Bu…
Etiket: glikoz
Ambalajlı Gıdalar Bağışıklığı Zayıflatıyor! İşte Bağışıklığı Güçlendiren Besinler…
Bitkisel besinlerde bulunan antioksidanlar, bağışıklığı güçlendiriyor. Kanserden katarakta kadar pek çok hastalığı engelliyor. Prof. Dr. Osman…
Sarımsaklasak da Kolesterolden Kurtulsak!
Yüksek kolesterol kriz riskini artırıyor… Yüksek kolesterol, kalp kırıyor! Kriz riskini artırıyor. Korunmanın yolu ise soframızdan…
Gıdalardaki Gizli Şekere Dikkat!
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, tatlı olmayan birçok gıdanın içinde de şeker olduğunu hatırlatarak,…
Yaşlanma Süreci Nasıl Durdurulabilir?
Anti-aging kelime olarak “yaşlılığa karşı” anlamına gelmektedir. Yaşlanma doğumla birlikte başlamaktadır. Doku ve organlarda asıl yaşlanma…