Günlük beslenmede yoğun kalori alımından kaçınılması gerektiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, “Bu…
Etiket: hayvansal gıdalar
Yağ Tüketirken 3 Kurala Dikkat!
Prof. Dr. Erk, “Yağı beslenmeden tamamen çıkartmak doğru değil. Ancak bilinçsiz tüketmek de sağlığı bozar” dedi.…
Kansere Karşı Gözünü Dört Aç
Günümüzde modern tıp anlayışı tarama, tanı ve tedaviye odaklanıyor. İlaç ve cerrahi girişimlere olması gerekenden çok…
Yediğiniz Gıdaların Kaynağına Dikkat!
Gerek bitkisel gerekse hayvansal gıdaların üretimden depolamaya kadar her aşamada çeşitli kimyasallara maruz kaldığına dikkat çeken…
Hayvansal Gıdaları Neden Daha Az Tüketmeliyiz?
Prof. Dr. Erk, hayvansal ağırlıklı beslenmenin sağlığımız için birçok açıdan zararlı olduğuna dikkat çekti… İç Hastalıkları…
Hastalıklara Meydan Okumak Hiç Zor Değil
Ülkemizin önde gelen dahiliye uzmanlarından Prof. Dr. Osman Erk, korona virüs salgını sonrasında önemi çok daha…
Ne Yiyip, Ne İçmeli?
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı: Coronavirüs’ten korunmak için ne yiyip, ne içmeli? Koronavirüs…