Prof. Dr. Osman Erk; kilolu kişilerde görülen ve günümüzde adeta bir salgına dönüşen ‘metabolik sendrom’un Tip…
Etiket: koroner kalp hastalığı
Besinlerdeki Gizli Zehir
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, “Pek çok hazır gıdada bulunan trans yağlar kalp-damar hastalığı…
Trans Yağlara Dikkat
Uzmanlar uyardı! Trans yağlar, kanserden parkinsona, demanstan siroza kadar hastalıklara yol açıyor Hastalık Dostu Trans Yağ…
Kalp-Damar Hastalıkları Önlenebilir
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, “Kalp-damar hastalıkları risk faktörleriyle ilgili araştırmalar, yaşam tarzında yapılacak…
Çözüm Egzersiz! Kalp ve Damar Hastalıkları Önlenebiliyor
Kalp damar hastalıkları, değiştirilebilir risk faktörleriyle önlenebiliyor. Prof. Dr. Osman Erk, sigara ve alkolden uzak durup…
Hayatın Tuz Buz Olmasın!
Her yıl aşırı tuz tüketimi nedeni ile 3 milyon insan hayatını kaybediyor. Prof. Dr. Osman Erk…
Sağlığımızın Sinsi Düşmanı Nişasta Bazlı Şeker
Mısır, sebze değil tahıldır ve tahıllar içinde en fazla sorun yaratanlardan biridir. Mısır, buğday ve pirinç…
Trans Yağlardan Uzak Durun!
Bitkisel sıvı yağların hidrojen eklenerek ısıtılması sonucu elde edilen trans yağlar, sağlığımızın baş düşmanıdır. Raf ömrünü…
Gıdanın ömrünü uzatıp insanın ömrünü kısaltan tehlike: TRANS YAĞ
Bitkisel yağların özel işlemlere tabi tutulmasıyla elde edilen trans yağlar, raf ömrünü uzattığı için özellikle hazır…
Protein Tozları İle İlgili Gerçekler
Protein tozları; spor yapan ve vücut geliştirenler tarafından kullanılan peynir altı suyu, et, yumurta, süt gibi…
Şeker Hastalığı Cinsel Yaşamı Nasıl Etkiler?
Kalp ve damarlarda hasara yol açan diyabet, cinsel yaşamı da olumsuz etkiliyor. Kalp ve damarlarda hasara…