Hamilelik, Doğum Kontrol ve Dilaltı İlaçlarını Hayatınızdan Çıkarın. Hipertansiyon Hastalığına Dikkat!

Hamilelik, doğum kontrol ve dilaltı ilaçlarını hayatınızdan çıkarın! Hipertansiyon, doğru adımlarla engellenebilir. Prof. Dr. Osman Erk,…

Omega 3 Kalbi Korur mu?

Omega 3 yağ asitlerinin kalp, göz ve beyin gibi organlar için hayati öneme sahip olduğunu belirten…

Kırmızı Et Yerine Bitkisel Protein

Hayvansal gıdalarda kolesterol, doymuş yağ, araşidonik asit gibi yapısal bileşikler; büyüme hormonları; seks hormonları; antibiyotikler; yağda…

Kansere Dikkat ‘ET’!

Yaklaşan mangal mevsimi öncesi Prof. Dr. Osman Erk uyardı: Ateşte çok pişirilen etlerden ve yanmış yağdan…