Yüksek Şeker Kolesterole Döner

Prof. Dr. Osman Erk, şeker ve rafine karbonhidratın B tipi kolesterolü artırdığını söylüyor. “Hareket kolesterolün dengede…

Çözüm Egzersiz! Kalp ve Damar Hastalıkları Önlenebiliyor

Kalp damar hastalıkları, değiştirilebilir risk faktörleriyle önlenebiliyor. Prof. Dr. Osman Erk, sigara ve alkolden uzak durup…

Kolesterol İçin Neler Yapılmalı? İlaç mı Diyet mi Derseniz İkisi de Birbirini Destekler

Kolesterolün kalp-damar hastalıkları ve felç açısından önemli bir risk faktörü olduğu bir gerçek. Peki LDL mutlaka…

Kolesterol İlaçla mı Yoksa Diyetle mi Düşürülmeli?

Kolesterolün (LDL) kalp-damar hastalıkları ve felç açısından önemli bir risk faktörü olduğu bir gerçek. Peki LDL…

Kalbiniz Sağlam mı?

Kalp damar hastalıklarının risk faktörlerinin tanınması ve korunma, halk sağlığı bakımından hayati öneme sahip… “Kalbinize iyi…

Kızartma Yağları: Çifte Kavrulmuş Toksin

Ülkemizde ve dünyada çok sayıda gıdanın içinde bulunan palmiye yağının kanserojen olduğunun ortaya çıkmasıyla gözler palmiye…

Yaşlanma Süreci Nasıl Durdurulabilir?

Anti-aging kelime olarak “yaşlılığa karşı” anlamına gelmektedir. Yaşlanma doğumla birlikte başlamaktadır. Doku ve organlarda asıl yaşlanma…