Osteoporozdan korunmanın sırrı ve sağlam kemiklerin yolu dengeli beslenmekten geçiyor. Prof. Dr. Osman Erk, osteoporozdan korunmanın…
Etiket: Menopoz
Kalp Krizi Riskine Dikkat!
Sağlıklı hayatın yolu, sağlıklı kalpten geçiyor. Prof. Dr. Osman Erk, kalp hastalıklarından korunmanın şifresini açıklıyor: Düzenli…
Kalbin Şifresi Egzersizden Geçer
Prof. Dr. Osman Erk, en sık ölüm nedenleri arasında bulunan kalp damar hastalıklarının risk faktörlerini sıralıyor.…
Çözüm Egzersiz! Kalp ve Damar Hastalıkları Önlenebiliyor
Kalp damar hastalıkları, değiştirilebilir risk faktörleriyle önlenebiliyor. Prof. Dr. Osman Erk, sigara ve alkolden uzak durup…
Göbek Kalp Krizi Riskini Artırıyor!
İşte kalp krizini tetikleyen faktörler… Yanlış beslenme, kalp sağlığını tehdit ediyor. Kalın bel çevresi yani büyük…
Menopoz Döneminde Kemiklerin Doğal İlacı Keten Tohumu
Menopozda östrojen hormonu eksikliği kemik erimesini tetikliyor. Menopozda östrojen hormonu eksikliği kemik erimesini tetikliyor. Bol miktarda…
Memedeki Her Kitle Kanser İşareti mi?
Memede tespit edilen bir kitle iyi ya da kötü huylu olabilir. Memede tespit edilen bir kitle…
Kadınları Bezdiren Dönem
Adet döneminden yaklaşık 10 gün önce başlayan ve kısa adı PMS olan (Premenstrual Sendrom) yoğun sıkıntı…