D vitamini sadece kalsiyum düzeyi ve kemik sağlığıyla ilgili değil, genel vücut sağlığı için de gerekli,…
Etiket: multipl skleroz
D Vitamini İle İlgili Bilmeniz Gerekenler
Eksikliği; kemiklerde güçsüzlükten astıma, kalp yetmezliğinden depresyona kadar birçok rahatsızlığa neden olan D vitamininin vücut için…
Kemiklerinizi Nasıl Güçlendirirsiniz?
Kemik sağlığını korumak için iki önemli nokta var. Birincisi, genç yaşlardan itibaren bilinçli beslenmek. İkincisi ise…