Sık Yapılan Beslenme Hataları

Prof. Dr. Osman Erk, “Kronik hastalıkların birçoğu beslenme hataları nedeniyle ortaya çıkmaktadır” dedi ve dikkat edilmesi…

Sık Yapılan Beslenme Hataları

Prof. Dr. Osman Erk, “Kronik hastalıkların birçoğu beslenme hataları nedeniyle ortaya çıkmaktadır” dedi ve dikkat edilmesi…

Grip Zatürreyi Tetikler

Uzman isim uyardı! Sık sık elinizi yıkayın: Grip zatürreyi tetikler. En öldürücü mikrobik hastalık zatürre, akciğer…

Zatürre Aşısı Coronadan Korur mu?

Prof. Dr. Erk, pandeminin devam ettiği bugünlerde özellikle risk gruplarına zatürre aşısını önerdi. Peki bu aşı…

Baharatlar, Kalp, Diyabet, Kanser ve Nörolojik Hastalıklardan Koruyor

Çok ciddi antioksidan kapasiteleri olan, bağışıklık sistemini güçlendiren baharatların; kalp hastalıkları, diyabet, kanser, nörolojik hastalıklardan korunmada…

Karaciğer Sağlığı İçin Bol Sarımsak ve Soğan Tüketin

İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, sindirim sistemini Takvim için anlatıyor: Her an vücuttaki kanın…

Kolesterol İçin Neler Yapılmalı? İlaç mı Diyet mi Derseniz İkisi de Birbirini Destekler

Kolesterolün kalp-damar hastalıkları ve felç açısından önemli bir risk faktörü olduğu bir gerçek. Peki LDL mutlaka…

Kolesterol Öldürüyor! Kolesterole Karşı Bitkisel Besinler ve Egzersiz Önerisi

Dünyada ve Türkiye’de tüm ölümlerin yaklaşık yarısı kalp damar hastalıkları nedeniyle olmaktadır. İkinci sırada gelen kanser…

Bağışıklık Diyeti Nasıl Yapılır?

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, Sözcü Hafta Sonu’na önemli açıklamalarda bulundu: Genler tüfeği doldurabilir…

Süper Vitaminler

Bağışıklık sistemi için vitamin ve mineraller büyük önem taşıyor. A ve C vitamini virüslere karşı direnci…

Az Ye Uzun Uzun Yaşa

Prof. Dr. Osman Erk, atalarımızı örnek gösteriyor. Sağlıklı bir hayat için az ve kaliteli beslenmek gerektiğini…

Obeziteye Dikkat! Covid-19 Göbekte Saklı

Kronik hastalıklar, vücudun bağışıklık sistemini bozuyor. Özellikle fazla kilo, Covid-19 salgınında hayatı tehdit ediyor. Prof. Dr.…

Covid-19 İçin Sinsi Tehlike

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı: Kalp, diyabet ve akciğer hastalıklarını tetikleyen kronik inflamasyonun…

Kimler Zatürre Aşısı Yaptırmalı?

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı. “Zatürre, corona enfeksiyonuyla birlikte daha ağır seyredebilir” diyen…