Koronavirüs Bağırsakları da Vuruyor

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı. Erk, pandemide yaşanan stresin yanı sıra Covid-19’un da…

Tuzdan Uzak Durun! Tuz Yüksek Tansiyon, Kalp Krizi ve Felç Yönünden Risk Oluşturuyor

Prof. Dr. Osman Erk, hipertansiyonla ilgili çok önemli bilgileri TAKVİM okuyucuları için açıkladı: Düzenli doktor kontrolü,…

Pandemide Çinko Eksikliğine Dikkat!

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı. Koronavirüse karşı bağışıklığı güçlü tutmak şart… Prof. Dr.…

Bağışıklık Diyeti Nasıl Yapılır?

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, Sözcü Hafta Sonu’na önemli açıklamalarda bulundu: Genler tüfeği doldurabilir…

Uzun Ömrün Yolu Bağırsaklardan Geçiyor!

Uzun ömrün yolu, bağırsaklardan geçiyor. Güçlü sindirim sistemi, hastalıklara karşı koruyor. Prof. Dr. Osman Erk, yer…

Canım Ciğerim

Karaciğer, zehirleri atıp bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Bu nedenle beslenme büyük önem taşıyor. Soğan, enginar, lahana ve…

Yaz Aylarında Bu Gıdalardan Uzak Durun

İç Hastalıkları Uzmanı Profesör Doktor Osman Erk, sağlıklı bir yaz geçirmenin sırlarını anlattı. Sıcakların tansiyon sorunlarından…

Pandemide Çinko Eksikliğine Dikkat!

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı. Koronavirüse karşı bağışıklığı güçlü tutmak şart… Prof. Dr.…

Koronavirüse Karşı Organik Beslenin!

Prof. Dr. Osman Erk, Koronavirüse karşı düzenli beslenilmesi gerektiğini açıkladı. Erk, “Taze, temiz, mevsiminde üretilen, yerel,…

Panik Yok

Koronavirüsü Türkiye’ye de uzandı yetkililer vatandaşları uyardı: Hiçbir virüs tedbirden güçlü değil. Dünyayı kasıp kavuran koronavirüsü…

Korona Virüsünden Nasıl Korunulur? Korona Virüsü Türkiye’ye Geldi mi?

Korona virüsü komşularımızda da görülüyor ve vatandaşlar korona virüsü Türkiye’ye geldi mi sorusuna cevap arıyor. Son…

Ne Yiyip, Ne İçmeli?

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı: Coronavirüs’ten korunmak için ne yiyip, ne içmeli? Koronavirüs…

Sarımsaklasak da Kolesterolden Kurtulsak!

Yüksek kolesterol kriz riskini artırıyor… Yüksek kolesterol, kalp kırıyor! Kriz riskini artırıyor. Korunmanın yolu ise soframızdan…

Kanserin Çaresi Mutfakta! Uzmanlar Uyardı: Her Gün Sarımsak Yiyin

İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Osman Erk, “Kanser, sebze…