Sağlığınız İçin Günde Bir Avuç Ceviz Tüketin

Prof. Dr. Erk, “Her gün doymuş yağ ve kolesterol düzeyi düşük bir beslenmeyle birlikte tüketeceğiniz bir…

Bitki Çaylarının Azı Karar Çoğu Zarar

Özellikle kış aylarında hastalıklardan korunmak ya da iyileşmek için ilaç yerine tercih edilen bitki çayları sanıldığı…

PMS’nin Sebepleri Nelerdir?

Kadınların regl öncesinde sıkıntı ve gerginlik yaşamalarına yol açan PMS (Premenstrual Sendrom) zorlu bir dönem geçirmelerine…

Kadınları Bezdiren Dönem

Adet döneminden yaklaşık 10 gün önce başlayan ve kısa adı PMS olan (Premenstrual Sendrom) yoğun sıkıntı…