İnsülin Direnci Nedir? Nasıl Ortaya Çıkar? İnsülin direnci, pankreasın ürettiği insülinin etkisiz kalması sonucu daha fazla…
Etiket: Zeytinyağı
Kanser İlletine Renkli Darbe
Çağın vebası kanserden korunmak için doğru beslenmek şart! Ambalajlı hazır ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak, zengin…
Peynir-Tereyağı-Krema Hayatınla Oynama
Kahvaltı sofralarının baş tacı peynir ve tereyağı ile kremaya dikkat! Doymuş yağ içeren bu gıdalar kanser,…
Sağlık ve İncelik İçin Girit Diyeti
Giritliler mutfakları kadar uzun ömürleriyle de dikkat çekti. Girit Diyeti adıyla literatüre geçen otçul mutfağın sırrı…
En Az Yüz Yıl Yaşamak Mümkün
İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde görev yapan dahiliye uzmanı Prof. Dr. Osman Erk ile sağlıklı yasamın sırlarını…
Kızartma Yağları: Çifte Kavrulmuş Toksin
Ülkemizde ve dünyada çok sayıda gıdanın içinde bulunan palmiye yağının kanserojen olduğunun ortaya çıkmasıyla gözler palmiye…
Kalp Damar Sağlığı İçin Alınması Gereken Önlemler
Damar sağlığı, damarlar içinde dolaşan kanın normal olması organların sağlığı için son derece önemlidir. Damarlar organları…
Yaz Hastalıkları Kapıda
Sıcak havanın etkisiyle çabuk bozulan yiyecekler, kirli içme suları, hijyen olmayan havuzlar, bilinçsizce güneşlenmek ve gelişigüzel…
Sağlıkla İlgili Hurafeler
Hastalandığımızda kimi zaman doktora başvurmak yerine çözümü eşin-dostun tavsiyelerinde arıyoruz. Hastalandığımızda kimi zaman doktora başvurmak yerine…