Etiket arşivi: zatürre

Öksürüğün İlacı Karabiber Çayı

Bağışıklık sistemimizi bozan soğuk hava, sağlığımızı da vurdu. Salgın hastalıklarla birlikte ortaya çıkan öksürük geçmek bilmedi. Doğal tedaviler ise inatçı öksürükle mücadelede imdada yetişti. Grip, nezle, soğuk algınlığı derken,

Bronşit Kabusunuz Olmasın! Bronşiti Geçiren Gıdalar Nelerdir?

Bronşite yakalananlar ne yapmalı, tedavisi nasıl olur, bronşiti geçiren gıdalar nelerdir? Hepsi yazımızın içerisinde… Kış günlerinde küçük büyük demeden herkesin yaşadığı rahatsızlıkların başında ‘Bronşit’ geliyor. Genellikle soğuk algınlığı ve

Gribi Hafife Alma Zatürre Olma

Grip ve soğuk algınlığında ne tüketilmeli, nasıl korunulur? Prof. Dr. Osman Erk, ihmal edilen gribin, zatürreye neden olduğunu söyledi. Ve ekledi: Mutlaka aşı yaptırın. Sebze-meyve tüketin… Her mevsimde görülen

İnatçı Öksürüğe Bir Çay Yeter

Geçmek bilmeyen öksürük; kanserin ilk belirtisi olabiliyor. Prof. Dr. Osman Erk, uyarıyor: Geçer diye beklemeyin. Doktora gidin. Ihlamur, nane limon gibi bitki çayları için… Soğuk algınlığı ve gribe eşlik

Gripte 65 Yaş Üstü Uyarısı

Grip ve soğuk algınlığına ne iyi geliyor? Grip ve soğuk algınlığı yataklara düşürüyor! Prof. Dr. Osman Erk, 65 yaş üzerindekileri ve kronik hastalığı olanları uyarıyor. Bu hastaların her yıl

Bağışıklık Sisteminin Güvencesi: Çinko

Çinko bağışıklık sisteminin düzgün çalışmasında en önemli mineraldir. Bağışıklık sisteminin her iki yönünü de destekler. Düzenli çinko alan veya çinkodan zengin yiyecekleri tüketenlerde bağışıklık sistemi güçlüdür. Çinko infeksiyon hastalıkları

Kırmızı Üzüm-Mürver Virüsleri Döver!

Öksürükten kırılan, yataktan kalkamayanlar dikkat! Yaşadığınız viral infeksiyona hiçbir ilaç fayda etmiyor. Prof. Dr. Osman Erk, hem hızlı iyileşmek hem de korunmak isteyenlere çok özel beslenme önerilerinde bulunuyor. Küçük-büyük

Grip Virüsleri Tetikler Bronşiti

Kış aylarının kabusu grip, bronşite de yol açıyor. Prof. Dr. Erk, ‘Sigara, kirli ve soğuk havayla coşan bronşitten korunmanın yolu, antioksidan zengini gıdalardan geçer’ diyor. Her yaştan herkesi tehdit

D Vitamini Her Organa Lazım

D vitamini sadece kalsiyum düzeyi ve kemik sağlığıyla ilgili değil, genel vücut sağlığı için de gerekli olan, vitamin karakterinde bir hormondur. Vücutta pek çok organın hücrelerinde D vitamini alıcıları

Çinko: Çam Fıstığı Mantar Performans Artar

Çinko önemli antioksidan minerallerden biridir. Bağışıklık sistemini korur. Çinko birçok enzimin yapısında yer almaktadır. Birçok enzimi aktif hale getirir veya baskılar. 100’den fazla enzimi çalıştırır. Çinko insülin yapısında da

Dikkat! Öksürük Şurupları Karaciğer Düşmanı Çıktı

Hastalıklar öksürükle belirti veriyor. Sebebi anlaşılmadan öksürüğün kesilmemesini isteyen Prof. Dr. Erk uyarıyor: Öksürük şurubu içmeyin. Bu şuruplar karaciğere hasar verir… Mevsim değişikliği ile birlikte grip başta olmak üzere

Zatürreye Karşı 6 Önlem

Kış hastalığı olarak bilinen zatürre; diyabet, KOAH, böbrek yetmezliği gibi kronik rahatsızlığı olanlarda daha ağır seyrediyor ve zaman zaman ölümle sonuçlanabiliyor… İşte korunma yolları… Pnömoni yani yaygın bilinen adıyla

Haydi Büyükler Aşıya!

Erişkin aşıları da tıpkı çocukluktaki gibi gerekli… Zira başta grip, zatürre, tetanoz, zona ve hepatit B olmak üzere birçok hastalık aşıyla önlenebiliyor… Louis Pasteur’ün “Bir hastalık üzerine yöneldiğimde hastalığı

Klima Bakterilerine Dikkat

Hava sıcaklıklarının artmaya başladığı bugünlerde klimalar birçok sağlık sorununa yol açabiliyor. Özellikle yüksek ateş, kuru öksürük, baş ağrısı, kas ve eklem ağrıları gibi şikayetlere yol açan klima bakterileri öldürücü