Prof. Dr. Osman Erk; kilolu kişilerde görülen ve günümüzde adeta bir salgına dönüşen ‘metabolik sendrom’un Tip…
Etiket: kalp krizi
Kuruyemiş Tüketmeniz İçin 6 Önemli Neden
Kuruyemişlerin en doğru ara öğün seçeneklerinden biri olduğunu belirten Erk, “Çünkü içerdikleri faydalı yağ, protein ve…
Covid-19’a Karşı Koruyucu Kalkan: E Vitamini
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı. Erk, Covid-19’a karşı önemli etkileri olan ve günlük…
İşte Uzun Yaşamanın 4 Hayati Kuralı
Tıpta yaşanan gelişmelerle, insan ömrü gün geçtikçe uzuyor. Prof. Dr. Osman Erk, sağlıklı ve uzun yaşamanın…
Kalp Krizi Riskine Dikkat!
Sağlıklı hayatın yolu, sağlıklı kalpten geçiyor. Prof. Dr. Osman Erk, kalp hastalıklarından korunmanın şifresini açıklıyor: Düzenli…
Kolesterole Karşı Diyet mi İlaç mı?
LDL’yi yani kötü kolesterolü sadece diyet ve egzersiz yaparak düşürmek mümkün mü? Mutlaka ilaç mı kullanılmalı?…
Kansere Karşı Gözünü Dört Aç
Günümüzde modern tıp anlayışı tarama, tanı ve tedaviye odaklanıyor. İlaç ve cerrahi girişimlere olması gerekenden çok…
Yüksek Şeker Kolesterole Döner
Prof. Dr. Osman Erk, şeker ve rafine karbonhidratın B tipi kolesterolü artırdığını söylüyor. “Hareket kolesterolün dengede…
4 Kurala Uy Sağlıklı Yaşa
“Yaşam tarzı değişiklikleriyle birçok hastalıktan korunmak, hatta var olan hastalıkların ilerlemesini önlemek mümkündür” diyen Erk, bu…