“Bilimsel araştırmalar bitkisel ağırlıklı beslenmenin kanser, kalp hastalıkları ve diyabet riskini azalttığını gösteriyor” diyen Erk, “bitkisel…
Etiket: soğuk sıkım zeytinyağı
Yağ Tüketirken 3 Kurala Dikkat!
Prof. Dr. Erk, “Yağı beslenmeden tamamen çıkartmak doğru değil. Ancak bilinçsiz tüketmek de sağlığı bozar” dedi.…
Bitkisel Beslenme Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
“Bilimsel araştırmalar bitkisel ağırlıklı beslenmenin kanser, kalp hastalıkları ve diyabet riskini azalttığını gösteriyor” diyen Erk, bu…
Mucize Meyve Zeytin
Tereyağını çok sevin! Hastalıklara savaş açıyor, vücudun direncini artırıyor… Beslenmede sağlıklı yağların tercih edilmesi, vücut direncini…
Zeytinyağı Ömrü Uzatıyor
Uzmanı açıkladı! Zeytinyağı ömrü uzatıyor, Alzheimer’dan kansere pek çok hastalıkla mücadele ediyor. Besleyici içeriği sayesinde zeytinyağı,…