Hematolojik Parametreler / METABOLİK ACİLLER: Asit-Baz Elektrolit Denge Bozuklukları

LÖKOSİTOZ Erişkin bir insanda lökosit sayısı 4000-10.000/m3 arasındadır. Lökosit sayısı mm3’de 10.000’den fazla ise lökositoz vardır.…

Probiyotikli Besinleri Ne Zaman Tüketmeliyiz?

İyi bakteriler olarak bilinen ve en çok bağırsaklarda bulunan probiyotikler güçlü bir bağışıklığın olmazsa olmazıdır… Prof.…

Bağırsaklarınız Sağlıklıysa Siz de Sağlıklısınız

Prof. Dr. Erk, “Başta Batı tarzı beslenme olmak üzere modern yaşamın bizlere sunduğu olumsuz koşullar bağırsaklarımızdaki…

Bağışıklığınızı Güçlendirmek İçin Harekete Geçin

Prof. Dr. Osman Erk, ‘Covid-19 vakalarının arttığı bugünlerde maske-mesafe ve hijyene dikkat edin. Bağışıklığınızı güçlü tutmak…

Sağlığın Sigortası Bakteriler

Prof. Dr. Osman Erk, bütün hastalıkların bağırsakta başladığını söylüyor. “Bağırsaktaki bakteriler, her türlü mikroorganizma, toksin ve…

Kereviz-Sarımsak Tansiyondan Korunsak

Hipertansiyon, ciddi hastalıklara ve organ hasarlarına yol açıyor! Tedavi edilmeyen hipertansiyon, ciddi hastalıklara ve organ hasarlarına…

Sağlıksız Bağırsaklar Şişmanlatıyor

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bağırsaklarda zararlı bakteriler arttığında gıdalarla alınan karbonhidratlardan daha fazla…

Bağırsaklardaki Bakteri Dengesine Dikkat!

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, bağırsaklardaki faydalı ve zararlı bakteri dengesi bozulduğunda vücutta birçok…

Kolesterole Karşı Diyet mi İlaç mı?

LDL’yi yani kötü kolesterolü sadece diyet ve egzersiz yaparak düşürmek mümkün mü? Mutlaka ilaç mı kullanılmalı?…

Yüksek Tansiyona İyi Gelen Besinler

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk Osman Erk, yüksek tansiyonu düşürmeye yarayan besinleri sıraladı. “Tedavi…

Tansiyon Nasıl Düşürülür?

Ömür Törpüsü Tansiyon Halsizlik, kulaklarda çınlama, burun kanaması ve göğüs ağrısı… Tüm bunlar toplumda sık görülen…

Yüksek Şeker Kolesterole Döner

Prof. Dr. Osman Erk, şeker ve rafine karbonhidratın B tipi kolesterolü artırdığını söylüyor. “Hareket kolesterolün dengede…

Kalp-Damar Hastalıkları Önlenebilir

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, “Kalp-damar hastalıkları risk faktörleriyle ilgili araştırmalar, yaşam tarzında yapılacak…

Obezitenin Nedeni Sağlıksız Bağırsak

Bağırsaktaki sağlıklı bakterilerin azalması, vücudun dengesini bozuyor. Obeziteye yol açıyor. Prof. Dr. Osman Erk, uyarıyor: Sindirimi…