Aşı Bilmecesi: Grip

Kasım ayında grip başkadır! Gripten korunmak için ne yapmak gerekir? Yataklara düşüren grip, havaların soğumasını bekliyor.…

Ispanağın Suçu Ne

Prof. Dr. Osman Erk’den Canan Karatay’a tepki! “Söylediği ilaç Türkiye’de kullanılmıyor” Canan Karatay ‘Ispanağa güzel avrat…

Gribi Sakın Hafife Almayın

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı: Gribin soğuk algınlığından farklı olarak çok ağır seyredip…

Kansere Karşı Renkli Beslenin

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk anlattı: “Bilimsel araştırmalara göre farklı renklerde sebze ve meyve…

Tuz Sağlığı Vuruyor

Vücudun lezzetli düşmanı: Peynir Peynir kolesterolü yükseltiyor kalbi zorluyor.Tuz ve yağ içeren peynir, kolesterolü yükseltiyor. Kalbi…

Meyve Sularına Dikkat

Midesini seven süt içmesin! Şifa değil zehir oluyor… Yiyecekler kadar, tüketilen içecekler de sağlığımızı yakından ilgilendiriyor.…

Pizza Hakkında

Hamburger ve pizza tehlike saçıyor! Kanser, tansiyon, obezite… Hamburger ve pizza, kiloları beraberinde getiriyor. Göbek ve…

İçtikleriniz Ne Kadar Sağlıklı?

En çok tüketilen asitli içeceklerden kola zehir saçıyor! Obezite ve kalp… En çok tüketilen asitli içeceklerden…

Tarım İlacı ve Kanser

Tarım ilaçları zehir saçıyor! Yüzlerce hastalığın sebebi… Sağlıklı bir hayat için atalarımızın beslenme alışkanlıklarını örnek almamız…

Mucize Meyve Zeytin

Tereyağını çok sevin! Hastalıklara savaş açıyor, vücudun direncini artırıyor… Beslenmede sağlıklı yağların tercih edilmesi, vücut direncini…

Palm Yağı Bilmecesi

Bitkisel yağ kalbini kırar! Margarin, ay çiçeği ve mısır özü… Sağlık için yağların miktarı kadar çeşidi…

Meyve Yiyin

Ömür törpüsü lahmacun! Erken yaşlandırıyor… Şeker ve karbonhidrat içeren besinler, bağışıklık sistemini zayıflatıyor. Özellikle lahmacun, pide…

Sinsi Düşman Şeker

Hamburger göbek yapar! Kalp hastalıklarından diyabete kadar… Tüm hastalıkların kaynağında beslenme alışkanlıkları yatıyor. Fastfood, trans yağ…

Mutfakta Sağlık Var

Ispanak ye uzun yaşa! Yeşil sebzeler, kırmızı etten daha fazla vitamin içeriyor… Araştırmalar, beslenme ve vücut…