İki Tane Ama Çok Değerli

Böbrekler normal metabolizma sonucu vücutta oluşan asidik karakterde atık maddeleri idrarla vücuttan uzaklaştırarak hayati görev yapan…

İlkbaharla Birlikte Gelen Hastalıklar

Mevsim dönüşüm dönemlerinde çevrede oluşan bir takım değişiklikler insanların ruhsal ve fiziksel yapısını derinden etkiler. Sıcaklık,…

Helikobakter Pilori: Mide-Barsak Hastalıklarının En Önemli Etkeni

Helikobakter pilori tüm dünya ölçeğinde en sık görülen kronik infeksiyon hastalığıdır ve mide-barsak hastalıklarının en önemli…

Sağlığımızın Sigortaları: Probiyotikler ve Prebiyotikler

Vücut derisi, ağız içi, ince ve kalın barsaklar ve vajen gibi bölgelerde sürekli olarak yerleşmiş 100…

Domuz Gribi Alarm Veriyor

Domuz; kuş, insan ve domuz gribi etkenleri ile infekte olabilen bir hayvandır. Domuz gribi etkeni ise…

Osteoporoz Gelişiminde Genetik Özellikler

Osteoporoz gelişiminde genetik özellikler önemli olmakla birlikte diyet faktörleri ve yaşam tarzı son derece önemlidir. Beyaz…

D Vitamini İle İlgili Temel Gerçekler

Hayvansal ve bitkisel besinler D vitamini ihtiyacını karşılayamaz. Yaz aylarında ve güneşli diğer günlerde güneş ışınlarının…

Liften Zengin Beslenme Sağlık Kazandırır

Sebze, meyve, tahıllar ve fasulyegillerde doğal, farklı cinsten bol lif vardır. Bu yiyecekler kompleks karbonhidrat ve…

Vücudun En Önemli Minerallerinden Biri: Kalsiyum

Erişkin bir insan vücudunda ortalama 1200 gr kalsiyum vardır. Bu miktarın %99’u kemiklerde, %1 kadarı vücut…

Yüksek Fruktozlu Mısır Şurubu Tehlike Saçıyor

Meyvelerde, balda ve az miktarda sebzelerde bulunan fruktoz emilim ve metabolizma açısından glikozdan farklı bir karbonhidrat…

Haydi Büyükler Aşıya

Louis Pasteur’un “bir hastalık üzerine yöneldiğimde hastalığı tedavi etmeyi değil, önlemenin yollarını bulmayı düşünürüm” sözünden de…

Ağrı Kesiciler Masum Olmayabilir

Ani olarak ortaya çıkan akut ağrılar toplumun %5-10 kadarını etkilerken, kronik ağrı öncelikle yaşlılarda nüfusun %50…

Mantar Zehirlenmesi: Dikkat, Öldürür

Mantarlar sporla üreyen, yeşil bitkilere rengini veren klorofil içermeyen, bitki olarak kabul edilen canlılardır. Doğada yaklaşık…

Çağımızın En Korkunç Salgın Hastalığı: Ebola

HIV virüsünün neden olduğu AIDS hastalığı çağımızın en tehlikeli hastalığı olarak bilinmesine rağmen, bulaşma yollarının bilinmesi…