İşte Uzun Yaşamanın 4 Hayati Kuralı

Tıpta yaşanan gelişmelerle, insan ömrü gün geçtikçe uzuyor. Prof. Dr. Osman Erk, sağlıklı ve uzun yaşamanın…

Çölyak Hastalığı Glütende Saklı

Glüten, çölyak, alerjik ve bağırsak hastalıklarına neden oluyor! Glüten, tahıllar başta olmak üzere pek çok yiyecek…

Kemik Erimesi Kadın Düşmanı!

Osteoporozdan korunmanın sırrı ve sağlam kemiklerin yolu dengeli beslenmekten geçiyor. Prof. Dr. Osman Erk, osteoporozdan korunmanın…

Büyük Göbek Hastalık Demek

Sağlıklı hayatın formülü doğal beslenmekten geçiyor. Yediklerimizin içindekini fark etmek büyük önem taşıyor. İç Hastalıkları Uzmanı…

Sağlığın Sigortası Bakteriler

Prof. Dr. Osman Erk, bütün hastalıkların bağırsakta başladığını söylüyor. “Bağırsaktaki bakteriler, her türlü mikroorganizma, toksin ve…

Bağırsak Deyip Geçmeyin!

Bağırsaklardaki bir sorun tüm vücudu etkiliyor! İşte vücudun ikinci beyni bağırsağın şifreleri… İkinci beyin olarak adlandırılan…

Kereviz-Sarımsak Tansiyondan Korunsak

Hipertansiyon, ciddi hastalıklara ve organ hasarlarına yol açıyor! Tedavi edilmeyen hipertansiyon, ciddi hastalıklara ve organ hasarlarına…

Kalp Krizi Riskine Dikkat!

Sağlıklı hayatın yolu, sağlıklı kalpten geçiyor. Prof. Dr. Osman Erk, kalp hastalıklarından korunmanın şifresini açıklıyor: Düzenli…

Grip Zatürreyi Tetikler

Uzman isim uyardı! Sık sık elinizi yıkayın: Grip zatürreyi tetikler. En öldürücü mikrobik hastalık zatürre, akciğer…

Can Düşmanı Grip!

Risk grubundakiler dikkat: Kalp krizi ve felç riskini artırır. Gripten korunmak için ne yapmak gerekir? Geçtiğimiz…

Kansere Karşı Gözünü Dört Aç

Günümüzde modern tıp anlayışı tarama, tanı ve tedaviye odaklanıyor. İlaç ve cerrahi girişimlere olması gerekenden çok…

Tansiyon Nasıl Düşürülür?

Ömür Törpüsü Tansiyon Halsizlik, kulaklarda çınlama, burun kanaması ve göğüs ağrısı… Tüm bunlar toplumda sık görülen…

Kalbin Şifresi Egzersizden Geçer

Prof. Dr. Osman Erk, en sık ölüm nedenleri arasında bulunan kalp damar hastalıklarının risk faktörlerini sıralıyor.…

Kanser Neden Bu Kadar Yaygın?

Adıyla bile korkutan kanser, hayatı tehdit ediyor: Sofranızda doğal besinlere yer açın. Adıyla bile korkutan kanser,…