Etiket: yağ asitleri

Basın Sözcü Gazetesi

Sağlığınız İçin Günde Bir Avuç Ceviz Tüketin

6 Mart 2022
admin

Prof. Dr. Erk, “Her gün doymuş yağ ve kolesterol düzeyi düşük bir beslenmeyle birlikte tüketeceğiniz bir…

Basın Takvim Gazetesi

Uzun Yaşamın Sırrı Nedir? Sağlıklı Bir Hayat İçin Bu Besinlere Dikkat

29 Ocak 2021
admin

Prof. Dr. Osman Erk “Genler tüfeği doldurabilir ama tetiği çeken yaşam tarzıdır” diyor. Sağlıklı bir hayat…

Basın Sözcü Gazetesi

Bağışıklık Diyeti Nasıl Yapılır?

8 Kasım 2020
admin

İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk, Sözcü Hafta Sonu’na önemli açıklamalarda bulundu: Genler tüfeği doldurabilir…

Basın Takvim Gazetesi

Bağışıklık Koronavirüsü Unutuyor

14 Ekim 2020
admin

Sağlıklı ömrün yolu, güçlü bağışıklıktan geçiyor. Prof. Dr. Osman Erk, Covid-19 ile mücadeleyi Takvim’e açıklıyor. Bağışıklık…

Basın Takvim Gazetesi

Bağışıklık Koronavirüsü Unutuyor

4 Ekim 2020
admin

Sağlıklı ömrün yolu, güçlü bağışıklıktan geçiyor. Prof. Dr. Osman Erk, Covid-19 ile mücadeleyi Takvim’e açıklıyor. Bağışıklık…

Basın Sözcü Gazetesi

Güçlü Bir Kalp ve Beyin İçin Kuruyemiş Tüketin

28 Mayıs 2018
admin

Son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalar kuruyemişlerin içerdikleri yağ asitleri, vitamin mineral ve bitkisel proteinlerle; obezite, şeker,…

Basın Takvim Gazetesi

Yapma Yağ!

18 Mayıs 2018
admin

İstanbul Üniversitesi Çapa Tıp Fakültesi öğretim üyesi Prof. Dr. Osman Erk, vücutta yağ dengesine dikkat çekti:…

Basın Takvim Gazetesi

Antiaging Nedir?

18 Mayıs 2018
admin

Antiaging kelime olarak “yaşlılığa karşı” anlamına gelmektedir. Yaşlanma doğumla birlikte başlamaktadır. Ortalama yaşam süresi tüm dünyada…

Basın Sözcü Gazetesi

Dost Yağlar: Omega 3 ve Omega 6

14 Ocak 2016
admin

Başta balık olmak üzere ceviz, fındık ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunan Omega 3 ve Omega 6…