Giritliler mutfakları kadar uzun ömürleriyle de dikkat çekti. Girit Diyeti adıyla literatüre geçen otçul mutfağın sırrı…
Etiket: somon
PMS’de Diyet Şart
Yaşam tarzı değişiklikleri ve diyet PMS’de önemlidir. Rafine şeker, tuz, kırmızı et, süt ve süt ürünleri diyette…
Bu Gıdalar Kalbe İlaç Gibi Geliyor!
İstanbul Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Acil Dahiliye Bölüm Başkanı Prof. Dr.…
Dost Yağlar: Omega 3 ve Omega 6
Başta balık olmak üzere ceviz, fındık ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunan Omega 3 ve Omega 6…