Erk, “Dünyada en uzun yaşayan insanlar Japonya’daki Okinova Adası’nda bulunuyor. Adada yaşayanların sakin ve aktif yaşamları…
Etiket: Prof. Dr. Osman ERK
Telomer Gerçeği
Yunanca Telos (son), Meros (parça) anlamına gelmektedir. Telomerler kromozomların uçlarında yer alan, genetik bilgi taşımayan, DNA…
Vitamin Takviyesi Gerekli mi?
İnsan vücudu doğru ve yeterli yiyecek ve içeceğe ihtiyaç duyar. Gündelik yaşam içimde insanların çok büyük…
Zatürreye Karşı 6 Önlem
Kış hastalığı olarak bilinen zatürre; diyabet, KOAH, böbrek yetmezliği gibi kronik rahatsızlığı olanlarda daha ağır seyrediyor…
Kolesterol Kalp Krizini Tetikler mi?
Kalp krizi denince nedense akla hemen kolesterol yüksekliği gelir. Fakat kolesterolü yüksek olan her kişide kalp…
Gıdanın ömrünü uzatıp insanın ömrünü kısaltan tehlike: TRANS YAĞ
Bitkisel yağların özel işlemlere tabi tutulmasıyla elde edilen trans yağlar, raf ömrünü uzattığı için özellikle hazır…
Sağlıklı Yaşamın Sırrı: Bitkisel Besinler
Hayvansal ve bitkisel besinler arasında büyük fark vardır. Hayvansal besinlerde bol miktarda doymuş yağ, kolesterol, vücutta…
Yaşam Tarzınızı Değiştirin: Diyabete Karşı Önlem Alın
Diyabete neden olan genetik faktörleri değiştiremeyiz fakat yaşam tarzımızı değiştirerek bu hastalıktan korunabiliriz. Özellikle gizli şeker…