Musluktan Kanser Akıyor

İçtiğimiz su da zehir oldu! Prof. Dr. Osman Erk, suya katılan klorür ‘trihalometan’ adlı kimyasala dönüştüğünü…

Tatlandırıcılar Kilo Aldırır mı?

Zayıflamak için şekeri hayatınızdan çıkardınız mı? Onun yerine çayınıza kahvenizi tatlandırıcıyla mı içiyorsunuz? Genellikle yapay tatlandırıcı…

En Az Yüz Yıl Yaşamak Mümkün

İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde görev yapan dahiliye uzmanı Prof. Dr. Osman Erk ile sağlıklı yasamın sırlarını…

Sağlığını Yeniden Keşfet

“Sağlıklı, Fit ve Uzun Yaşam Kılavuzu” Sağlığa en büyük tehdit çevresel ve içsel toksinlerden, hazır yapay…

Grip Zatürreye Çevirir mi?

Dünyada sık görülen ve en fazla ölüme neden olan hastalıklardan biri de zatürre… Hastalığa herkes yakalanabiliyor…

Grip Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey

Grip nasıl bir hastalıktır? Hangi belirtilerle seyreder? Grip, özellikle kış aylarında öksürme ve hapşırma ile diğer…

Tahıllı Gıdalardaki Tehlike

Tahıllar, özellikle buğday ve buğday ürünlerinden yapılmış besinler; kan şeker düzeyini ve insülin seviyesini basit şekerden…

Dost Bakterileri Unutmayın

Barsaklarımızda yaşayan ve ‘dost bakteriler’ olarak adlandırılan probiyotikler, bağışıklık sistemimizi güçlendirip, bizi hastalıklardan koruyor. Ancak geleneksel…

Meme Kanseri Riskiniz Varsa Dikkat

Özellikle anne veya teyzesinde meme kanseri olan kadınlar, kontrollere erken yaşta başlamalı. Rutin tetkikler dışında BRCA1…

Gereksiz Antibiyotik Kullanımı Çok Yaygın ve Hasta Ediyor

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre ağrı kesiciler ve antibiyotikler tüm dünya genelinde en sık kullanılan ve…

Kemiklerinizi Nasıl Güçlendirirsiniz?

Kemik sağlığını korumak için iki önemli nokta var. Birincisi, genç yaşlardan itibaren bilinçli beslenmek. İkincisi ise…

Dikkat Antibiyotik Sizi Hasta Edebilir

Yaşam Reçeteleri Türkiye’de gereksiz yere antibiyotik kullanımı had safhada. Doğru kullanılmadıkları için de bir fayda sağlamıyor……

Piyasada Satılan Sahte Kozmetik Ürünlerine Dikkat

Merdiven altı kozmetikler; renklendirici, tatlandırıcı, koruyucu nemlendirici, koku verici, kayganlaştırıcı ve antibakteriyel birçok zehirli madde içeriyor……

Kanserden Ne Zaman Şüphelenmek Gerekir?

Kanseri yenmek için ilk şart erken teşhistir. Bu da hastalığın yorgunluk kansızlık ve nefes darlığı gibi…